Oddychanie przez nos jest podstawowym najbardziej fizjologicznym sposobem oddychania człowieka. Ma ogromne znaczenie nie tylko dla zdrowia ogólnego, ale także rozwoju mowy, zgryzu i prawidłowej pracy narządów artykulacyjnych.
Nos pełni funkcję naturalnego filtra – oczyszcza, ogrzewa i nawilża powietrze, zanim trafi ono do płuc. Dzięki temu organizm jest lepiej dotleniony, a drogi oddechowe chronione przed drobnoustrojami i zanieczyszczeniami. Prawidłowy tor oddechowy sprzyja właściwej pracy mięśni twarzy oraz koordynacji oddechu, fonacji i artykulacji.
Oddychanie nosem to fundament zdrowia i prawidłowego rozwoju mowy. Warto zwracać uwagę na tor oddechowy dziecka już od najmłodszych lat. Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko oddycha przez usta to skonsultuj się ze specjalistą: logopedą, laryngologiem, fizjoterapeutą, ortodontą.
Logopeda: Mariola Barbara Krawczyńska
